由比缶詰所

キムチとツナの意外な組み合わせ!

キムチ入りツナ納豆

考案者

製造部

ゆきえさん

【美味しくできるまでの流れ】

材料(二人前人前)

● オリーブフレーク (小型缶1缶)
● 納豆(1パック)
● キムチ(適量)
● 玉ねぎみじん切り(1/8個程度)
● 葉ネギ小口切り(適量)

作り方

  1. 納豆を取出し、タレを入れてよく混ぜる。
  2. キムチと玉ねぎ、ツナ缶を油ごと入れて混ぜ合わせる。
  3. ネギをパラっとかけて出来上がり。

【ポイント】

ツナと納豆の組み合わせは意外かもしれませんが、よく合いますよ。納豆の匂いが和らぐので、納豆が苦手な人でも食べられます。納豆の納豆菌とキムチの乳酸菌、食物繊維も豊富で、便秘解消にも良いですよ。

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